PIE DEL DIABÉTICO CALZADO Y MEDIAS QUE SE ACONSEJA USAR.-

Además de las normas de higiene, es importante la elección de los zapatos y medias que el diabético puede usar. El calzado debe utilizarse siempre con medias nunca sin ellas.-
Evitar el uso de sandalias, ojotas o zapatos que dejen los pies al descubierto.Evitar el uso de zapatos con taco y que terminen en punta.-
El calzado debe ser cómodo, que no ajuste ni provoque rozaduras o lesiones en los pies.-
Los zapatos ideales son aquellos sin costuras internas,flexibles,ligeros transpirables y con suela auto deslizantes.
Se aconseja optar por los zapatos de lona, cuero, gamuza. Evitar aquellos confesionados de plástico u otro material que no permita respirar al pie-
Habrá que tener en cuenta cuando se va a comprar un par de zapatos, adquirirlos al final del día, cuando los pies estén más hinchados.-
Los zapatos nuevos, en los primeros días, deben utilizarse durante períodos cortos.
La compra de zapatos ortopédicos debe realizarse bajo criterio y prescripción médica.-
Los zapatos deben mantenerse adecuadamente, reparándolos y asegurando el buen estado de las suelas.
Antes de usarlo es necesario revisar el interior del calzado, para evitar que haya algún objeto ( piedra o alguna pieza del zapato, bordes etc) que pueda lesionar el pie.-
Las medias deben ser de tejidos naturales y sin costuras.-
Evitar las medias con elásticos o gomas o que ajusten.-
Es fundamental cambiar diariamente las medias y hacerlo más de una vez al día cuando los pies suden mucho o cuando se ha realizado ejercicio..-
Esto ha sido un aporte de una podóloga que se interesa por el bien de las personas diabéticas. Saludos Stella Maris Loiácono 

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