SOUTIEN: CORPIÑOS - SOSTENES COMODOS

Exclusivo para mujeres: ante todo quiero decirles que cuando vayan a comprar un soutien a su lencería deben de tener en cuenta ciertas reglas: En primer lugar no sólo es importante el aspecto estético,sino la salud de los senos.Debe evitarse todo tipo de compresión ya que se obstaculiza la circulación y se reduce el tono muscular. El soutien no debe ser tampoco demasiado amplio , ya que si no sostiene lo suficiente aumenta la posibilidad de que los tejidos y los músculos se aflojen.Los breteles no deben de estar demasiado apretados porque no sólo marcan la piel irritándola, sino que pueden forzar la contracción muscular.Para proteger la glándula mamaria debe ser usado todos los días mientras se trabaja,pero sobre todo cuando se practica actividad física, que es cuando son mayores los riesgos de desgarros musculares o distensiones de ligamentos.Para hacer descansar los músculos elevadores se debe permanecer sin corpiño un par de horas al día.En cuanto a las mujeres embarazadas, cuyos senos están más propensos a cambios de forma y de volumen,deben usarlo el mayor tiempo posible, incluso de noche, cuando es mayor el cansancio. En algunos países europeos y en algunas ciudades de nuestro país existen unos soutiens especialmente elaborados para ser usados durante el post-amamantamiento,los cuales permiten recuperar rápidamente el tono y la elasticidad.Los ya conocidos " corpiños freezer" están provistos de una almohadilla helada que tiene el efecto regenerante de una ducha escocesa.Para concluir quiero decirles que cuando vayan a la lencería a comprar un soutien tengan presente que éste debe estar adaptado a la forma del seno, servirle de contrapeso y sostenerlo sin comprimirlo.Espero y deseo que estos consejitos les hayan resultado importantes. Maria del Carmen. Bosque de Peralta Ramos. Mar del Plata.

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