COMO REDUCIR RIESGO DE MIELOMENINGOCELE EN EMBARAZO

Es muy importante entender que la mejor forma de reducir las posibilidades de que el bebé nazca con un defecto congénito del canal neural es mediante el consumo de vitamina "B" y ácido fólico La cantidad y el momento de tomar estos medicamentos son vitales para su eficacia.- Soy neonatóloga y me ha tocado asistir a un familiar, cuya hijita nació con mielomeningocele ( defecto de la columna vertebral) .Por este motivo y como profesional quiero aconsejar a todas las mujeres que están en edad fértil que consulten con su médico de cabecera o a su ginecólogo . Se deben tomar 400 microgramos de ácido fólico diariamente, para prevenir los defectos congénitos generados por la espina bífida y la anencefalia, sin importar si planean o no tener hijos en el futuro inmediato. La mitad de los embarazos no se planifican y los defectos congénitos de la columna vertebral y del sistema nervioso central comienzan antes de que las mujeres sepan que están embarazadas. tomar ácido fólico cuando ya saben que esperan un hijo no las ayuda a prevenir la enfermedad en forma óptima.Su eficacia es mayor si lo toman desde tres meses antes y hasta tres meses después de quedar embarazadas.No es fácil ingerir la cantidad necesaria de ácido fólico.Afortunadamente la mayoría de las multivitaminas contienen 0,4mg. de ácido fólico.Se puede recibir esta dosis con una porción de cereales suplementados con vitaminas y minerales, pero hay que tener cuidado ya no todos contienen la cantidad necesaria recomendada por día.Por este motivo es muy importante leer en el cuadro nutricional que aparece en el envase para comprobar si contiene la cantidad necesaria para el aporte diario. Quiero dejar claro que el control y prevención de los defectos congénitos del canal neural deben hacerse por lo menos tres meses antes de quedar embarazada y continuarlos tres meses después de saber sobre el embarazo.

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