LEVANTAR PESAS ¿ HACE MAL AL CORAZÓN ?

De acuerdo a una reciente investigación de la Universidad de Harvard, el levantamiento intensivo de pesas podría afectar al músculo cardíaco al engrosar las paredes de una cámara del corazón y, por lo tanto disminuir la capacidad del músculo para relajarse,condición que suele presentarse en quienes padecen algún tipo de insuficiencia cardíaca. Este cuadro se caracteriza por una dificultad del órgano para bombear suficiente sangre.Para los expertos, el hallazgo debe servir como inicio de futuras investigaciones que permitan descubrir si el entrenamiento intensivo de este tipo para aumentar la fuerza muscular es en realidad un factor de riesgo cardíaco. Tenerlo muy en cuenta, como siempre la consulta al especialista cardiólogo siempre es necesaria, más aún si se trata de que vamos al gimnasio a levantar pesas o a realizar un esfuerzo intenso. Dany. Prof. Educación Física.Lanus Este. Buenos Aires.

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