ESPOSA AGRESIVA CONMIGO, HIJOS Y CON LA GENTE

Me atrevo a escribir esto porque leí que a otros hombres les sucede casi lo mismo. Me parece que mi caso es uno de los peores. Estoy casado hace 8 años y tengo mellizos de 3. Mi mujer siempre tuvo carácter fuerte, pero ahora está cada vez peor. Yo ya estoy resignado a sus insultos, cachetadas y empujones, pero les está pegando y tirando del pelo a mis niños por cualquier motivo y no sólo eso, hace días atrás se peleó muy feo en un supermercado con una señora mayor y le tiró el carrito lleno de mercadería encima, lastimándole un pie. En esa oportunidad yo no estaba, me enteré porque vinieron a casa la hija y el yerno de esta señora a pedir explicaciones y amenazando con denunciarla.En el barrio se lleva mal con todos y es como que le tienen miedo. Amenazó a una chica del vecindario con darle una paliza porque dice que se acerca a los nenes mios para llegar a mí y conquistarme. La chica es una piba respetuosa y de buena familia. Días pasados el padre me interceptó para hablarme del tema de la amenaza. Cuando le comento de todo esto y le pido que cambie, se burla y se va, me deja hablando sólo. Son demasiadas las cosas que tengo que soportar. Temo por mis chicos. Le dije que me divorciaria y me amenazo con que se irá del país y no veré más a los nenes. Confieso que pasé por tantas cosas que he dejado de amarla. Estoy con ella por mis hijos, pero cada vez me cuesta más y realmente vivo atormentado. Supongo que debe existir algún organismo que me defienda con respecto a los nenes, para que no me los quite, ella dice que por ley, haga lo que haga, hasta los 5 años nadie se los podrá sacar. La verdad esto me da mucha vergüenza y ni siquiera lo comenté con mis seres mas cercanos. Pienso que si busco ayuda todo el mundo se va a enterar. Me gustaría que alguien me de una opinión. Mi nombre que pongo es un seudónimo. Gracias Manu.

VEGETARIANOS PRUEBEN ESTE PASTEL, TAMBIÉN PARA LAS DIETAS, RICO Y NUTRITIVO.-.

Soy Mirna , vegetariana desde hace años y me gusta cocinar. Paso la receta de este pastel,seguro que les gusta a todos los vegetarianos a los que están haciendo dieta para adelgazar ya que tiene pocas calorías ,es sumamente nutritivo y además rico. Los ingredientes son: 1 Kg. de papas, 200 grs. de ricota, 100 grs. de cebolla de verdeo, 3 cucharadas de crema de leche,3 berenjenas medianas,300 grs. de tomates, 3 cucharadas de albahaca picada, 1 cda. de orégano, sal y pimienta a gusto.y 1 cucharada de jengibre, un poquito de nuez moscada 200 grs. de queso gruyere rallado 2 huevos 10 grs. de manteca.- Para preparar a este gran pastel vegetariano deberemos en primer lugar hervir las papas y hacer con ellas un puré. Picar finita la cebolla de verdeo.Luego mezclar el puré con la cebolla de verdeo, la ricota tamizada y la crema de leche.Sazonar con sal, pimienta y nuez moscada.Cortar las berenjenas a lo largo en rebanadas finas y cocinarlas al vapor , de manera que se ablanden, pero sin que se deshagan. Pasar los tomates por agua hirviendo para pelarlos y luego cortarlos en cubitos pequeños. Enmantecar una fuente para horno y disponer en ella una capa con puré, usando sólo la mitad, arriba una capa de berenjenas.Distribuir sobre ellas el queso gruyere rallado y por encima una capa del tomate cortado.Por último colocar otra capa del puré. Batir los dos huevos y cubrir la preparación, espolvorear con las dos cucharadas de queso rallado y gratinar al horno. Este plato total tiene 650 calorías, 810 mg. de calcio. 3,7 mg. de hierro y 33,1 g. de proteínas, en cuanto a las fibras aporta un 2,9 g.Si lo usan en dietas para adelgazar suprimir o bajar un poquito la cantidad de queso rallado. y que la ricota sea magra. De esta forma las calorías serán menores. Receta extraída de la dieta vegetariana que me dio la nutricionista.

PLANTAS DE INTERIOR, SU RIEGO, PROTECCIÓN PREVENCIÓN DURANTE LAS VACACIONES CONSEJOS

Me llamo Adriana y amo a las plantas, me gusta tener mi casa llena de verde.Parece muy simple el tema del riego pero no es así. He aprendido que el riego de las plantas de interior no es tan sencillo. Es conveniente regarlas por las mañanas, a primera hora. No ahogar a la planta llenando de agua hasta el ras de la maceta.Utilizar agua dulce y tibia. Si una planta parece marchitarse por falta de agua,dejarla en la pileta de lavar-llena de agua -hasta el cuello de la misma y durante toda la noche.Si la planta fue trasplantada, no hay que regarla frecuentemente..Cuando las macetas tienen un platillo debajo (para no ensuciar el suelo) limpiarlo siempre, porque el agua estancada pudre las raíces. Por otra parte las raíces se deben mojar ya que el rociado de las hojas no reemplaza el agua que la planta absorbe directamente de la tierra. La frecuencia del riego. La tierra no debe estar reseca nunca . Estas acciones sirven para controlar el nivel de sequedad y son las siguientes: Dar unos golpecitos en la parte lateral de la maceta, si su sonido es hueco, será preciso regar la planta. Si es imposible hundir un dedo en la tierra de la maceta es necesario el riego. Al revés, se puede clavar una aguja de tejer, si sale húmeda, la planta aún tiene reserva de agua.Si nos vamos de vacaciones se recomienda poner a todas las macetas en la bañera o en la pileta de lavar, llenas de agua a un nivel que no ahogue a las plantas.Poner en el fondo de las macetas saquitos de té usado, empapados en agua. Colocar aserrín en la superficie de la tierra para evitar la evaporación, o sino enterrar botellas de agua con el pico ( sin tapa) hacia la tierra. Estas son cuatro opciones que usted puede elegir cuando se va de vacaciones o si se ausenta de su casa por algún tiempo, para que sus plantas estén hidratadas con agua.Aclaro son cuatro opciones, no realizar todas juntas, elija la que más le resulte cómoda o le agrade. Soy asesora de un vivero de mi propiedad en Almagro. Cualquier consulta estoy a disposición.Adriana y mi socia es Clarita