DISCRIMINADO Y GOLPEADO POR SU MADRE POR SER GORDO

Leí eso que escribieron sobre la gordura y me levantaron un poco el ánimo. Mi madre me niega delante de la gente nueva que conoce, me niega como hijo por ser obeso. Ella es delgada y yo creo que salí a mi papá que también es obeso. Él vive en España, ellos son separados y yo único hijo. No puedo compartir esto ni con mis amigos, algunos de ellos también me cargan y se burlan. Tengo 17 años y bueno, voy a intentar como dice esa mujer en su nota a cambiar los hábitos. Como mucha comida chatarra y mi madre me critica pero no se ocupa de hacer comida. Siempre como comida del delivery y pizzas o snak. Cuando vienen amigos o familiares mi madre me manda a mi habitación. Jamás sale conmigo ni a la puerta de calle. No le importo y sé que es por mi obesidad. Peso 108 kg. y mido 1,65. Las chicas sólo me dan bolilla cuando precisan algo. Me siento muy usado. Perdonen que cuente estas cosas, pero me siento sólo, discriminado y nadie puede ayudarme. Ahora voy a intentar cambiar , lo que pasa que voy a la secundaria y cuando vengo del cole me como lo que hay y nunca hay nada o mi madre no está y me siento abandonado y como por ahí dulce de leche con pizza o cosas así mezclo todo.A veces me voy a un lugar a comer que me conocen y me dicen "basta gordo, vas a reventar". Creo que ahora iré y pediré comida sana como dijo esa mujer del comentario anterior si ella pudo yo voy a poder con el cambio de vida. bueno gracias.

ENGORDAMOS: FACTORES QUE INFLUYEN: GENÉTICOS, ESTILO DE VIDA, ETC...

Mi nombre es Soraya , tengo 33 años y me preocupaban los 27 kilos que tengo de sobre peso. Muchas veces me enojaba conmigo misma preguntándome porque mucha gente que comía lo mismo que yo, se mantenían delgados. El nutricionista me explicó que se combinan varias causas: los factores genéticos, las comidas ricas en grasas y azúcares, el sedentarismo y el estilo de vida. La obesidad también está influida por la pobreza, por suerte ese no es mi caso. Un ambiente tóxico más la carga genética dan como resultado un balance alterado que, al ser sostenido en el tiempo, expresa la obesidad a través de la gordura. Un obeso no es como mucho piensan una persona de voluntad débil o un inconsciente. Tiene por el contrario una química contra la que debe luchar y muchas veces puede ganarle. Me puse en un plan de nutrición serio, ayudada por todo un equipo y hasta el momento bajé 14 kilos.He modificado mis hábitos ( respecto a las comidas y al movimiento) tal como me lo sugirió el nutricionista. Me alegra mucho el bajar de peso porque aunque aún soy joven igualmente el estar mas delgada puede liberarme de varices, problemas sociales y prevenir posibles complicaciones de salud. Yo vengo por parte de ambos padres con una importante carga genética.Cada uno de nosotros nace con un peso que el cuerpo está fisiológicamente programado para defender. Cuando engordamos no lo rompemos sino que lo descomponemos, es cuestión de tener ganas de bajar y buscar ayuda para lograrlo. Deseo ayudar a la gente que ha bajado los brazos y que no quiere probar de hacer ninguna dieta más. Quiero decirles que se puede, aunque se tenga la famosa genética que nos hace remar un poco más fuerte que los que tienen genes diferentes ( de los que no engordan) No importa, cambien los hábitos de vida. Levantense más temprano, hagan mas vida natural, coman sano, caminen un poco. En mi casa hago bicicleta fija, cuando tengo un tiempo libre. Bailen y sobre todo eliminen las grasas y los azúcares de sus dietas. No es necesario matarse en un gimnasio. Se puede de a poquito ir cambiando la forma de vida. A intentar con la convicción de que se puede con un cambio de hábito y lo reitero porque es importante y bueno les deseo mucha suerte.