Mi nombre es Diana, tengo un bebe de siete meses ,lo amamante con leche materna hasta los dos meses, debido a que tuve que reintegrarme a mi trabajo. En ese tiempo sufrí muchisimo, no solo
por la separación ,sino por toda la serie de cosas que muchas personas me decían. Entre ellas que por dar a mi bebe leche artificial iba a crecer sin defensas orgánicas, que alguna causaban mucha constipacion y a otros bebes les solían dar diarreas fuertes, que la mamadera le deformaria el paladar,que además si la esterilización de los utensilios no era perfectamente hecho, que mi bebe
podría sufrir graves infecciones ,además escuche cosas como que podrían preparar la leche sin diluirla y producirle indigestión. Mis nervios estuvieron a punto de estallar.Como no tengo familia en Capital, solo mi marido y el trabaja todo el tiempo,al bebe decidí dejarlo en un jardín maternal
cerca de donde vivo. Allí me tranquilizaron un poco y me dijeron que consulte sin temor, mis dudas y miedos con el pediatra. Así lo hice, como mama primeriza estaba muy temerosa,pero el doctor disipo todas mis dudas. Me explico que si bien la leche materna aun no se reemplaza con nada. Las leches artificiales que existen en la actualidad son completas en el tema de nutrición, además se han modificado y practicado pruebas que permitieron obtener leches especiales para
casos de intolerancia a la lactosa y tambien se ha cambiado el contenido graso por otros de fácil
digestión,como aceites vegetales, de coco, oliva y maíz cuyas características brindan a la leche un
cuerpo semejante al de la leche humana.Además me explico que con respecto a las mamaderas o biberones no debía preocuparme,actualmente casi todos son resistentes,de un material especial, no deforma el paladar, todo lo contrario hay modelos con inclinación adelante ,para no dañar el cuello del bebe, de todos los tamaños a medida que el bebe va creciendo y su esterilización es sencilla y se guarda en la heladera. En cuanto al dejarlo en guardería o el jardín maternal, me dijo que no me sintiera culpable, allí esta con sus pares ,otros bebes y los cuidan muy bien, me dijo y recomendó que cuando este conmigo trate de alimentarlo yo y de ponerlo junto a mi cuerpo, en contacto directo,ya que necesita del afecto y ternura de su mama. Chicas no se dejen llevar por lo que les digan personas que no están actualizadas y que ya son casi bisabuelas.No lo dicen con maldad, simplemente se quedaron en el tiempo. Por este medio a todas las mamas jóvenes quise evitarles las penas que yo pase. Diana.
MARIDOS DESCALIFICADORES
Todo lo que yo haga es motivo de critica,lo que pueda opinar o decir también.Si me visto con ropa
clásica,me dice que parezco una vieja, si me visto con ropa sexy, dice que hago el ridículo.Con el tema de los chicos es tremendo,me desautoriza delante de ellos.Nunca cuenta con mi aprobacion
para nada, si quiere salir de camping, tenga ganas o no debo ir.Si prefiere quedarse en casa y yo deseo salir a dar un paseo en familia ,mis deseos no cuentan.Lo que el dice es " palabra santa" y me molesta que me critique por todo,mis gustos ,mis cosas ,mi ropa, mis amigas, nada le parece bien,en lo que a mi se refiere.Me case muy joven a los dieciocho años, ahora tengo treinta,llevo doce años de martirio al lado de un hombre al que amo tanto ,que no me atrevo a decirle nada,ni a contradecirle y además sintiendo todo el tiempo ,que para el, solo soy "un cero a la izquierda ".
Me anula en todos los aspectos.Por supuesto que el sexo , no queda excluido,siempre se queja de mi proceder y vive criticando, todo lo que yo hago con amor y ternura.He pensado en separarme,
pero se que no podría vivir sin el y además están los chicos .Ellos tienen doce, nueve y tres años
respectivamente.Esta forma de vida me angustia muchisimo y quisiera saber que solución podía
darme.Geraldine.-
Geraldine: no caigas en su juego porque ese sera tu peor error, ya que de ser así ,comenzaran o
bien tu silencioso sufrimiento,o las peleas interminables. Detrás de esa actitud de tu marido se
esconde una gran inseguridad.Si estas segura de tus opiniones no te dejes convencer de que lo
tuyo esta mal.Valorate ,querete y animate a preguntarle que le pasa. Planteale la situación y lo
que estas sufriendo, es posible que el, no sea consiente de esa permanente actitud descalificadora
ni del daño que te causa.Te sugiero un dialogo franco, sin reproches.Creo que sera el mejor camino para lograr cambios y que mejore la relación.¡¡buena suerte!Viaconfidencial.-
clásica,me dice que parezco una vieja, si me visto con ropa sexy, dice que hago el ridículo.Con el tema de los chicos es tremendo,me desautoriza delante de ellos.Nunca cuenta con mi aprobacion
para nada, si quiere salir de camping, tenga ganas o no debo ir.Si prefiere quedarse en casa y yo deseo salir a dar un paseo en familia ,mis deseos no cuentan.Lo que el dice es " palabra santa" y me molesta que me critique por todo,mis gustos ,mis cosas ,mi ropa, mis amigas, nada le parece bien,en lo que a mi se refiere.Me case muy joven a los dieciocho años, ahora tengo treinta,llevo doce años de martirio al lado de un hombre al que amo tanto ,que no me atrevo a decirle nada,ni a contradecirle y además sintiendo todo el tiempo ,que para el, solo soy "un cero a la izquierda ".
Me anula en todos los aspectos.Por supuesto que el sexo , no queda excluido,siempre se queja de mi proceder y vive criticando, todo lo que yo hago con amor y ternura.He pensado en separarme,
pero se que no podría vivir sin el y además están los chicos .Ellos tienen doce, nueve y tres años
respectivamente.Esta forma de vida me angustia muchisimo y quisiera saber que solución podía
darme.Geraldine.-
Geraldine: no caigas en su juego porque ese sera tu peor error, ya que de ser así ,comenzaran o
bien tu silencioso sufrimiento,o las peleas interminables. Detrás de esa actitud de tu marido se
esconde una gran inseguridad.Si estas segura de tus opiniones no te dejes convencer de que lo
tuyo esta mal.Valorate ,querete y animate a preguntarle que le pasa. Planteale la situación y lo
que estas sufriendo, es posible que el, no sea consiente de esa permanente actitud descalificadora
ni del daño que te causa.Te sugiero un dialogo franco, sin reproches.Creo que sera el mejor camino para lograr cambios y que mejore la relación.¡¡buena suerte!Viaconfidencial.-
DEGENERACION MACULAR ( EL ZINC AYUDA)
Me llamo Alfredo, tengo cincuenta y cuatro años ,vivo en Mar del Plata. El medico oftalmólogo me ha dicho que según los investigadores el zinc, protege de este daño en los ojos.Por lo tanto es
muy útil consumir pollo,caldo de pollo,yogurt, germen de trigo, miso, almejas,ostras, gamas y los
langostinos.-Mi esposa me suele preparar una exquisito plato y un delicioso licuado en los que
agrega los ingredientes para favorecer mis ojos. Antes de pasarles los datos de la receta quiero
que sepan, por si alguno no esta enterado de que la degeneracion macular es una enfermedad genética,suele aparecer luego de los cincuenta y cinco años , a mi me apareció antes.Afecta a la retina del ojo y puede provocar ceguera. Por eso es importante atenderse y además ayudar con el consumo de zinc.Mi plato favorito y que les recomiendo es fácil y rico. En una copa grande va el langostino trozadito, pollo cocinado en su propio caldo, también en trozos , y luego mezcla salsa golf con yogurt natural lo pone en forma envolvente y lo decora con perejil picado.En vez de salsa golf se puede usar mayonesa,eso si bastante cantidad. El licuado lleva media pera, media taza de
arándolos media taza de leche de soja enriquecida,media taza de yogur natural desnatado, una cucharada de semillas de girasol sin salar.Las frutillas a veces las pone mi mujer,en reemplazo de
los arándolos.Se colocan todos los ingredientes en la batidora ,accionarla ,hasta reducirlos a puré.Si se desea puede agregarse algún edulcorante o azúcar. Espero les guste y sobre todo me gustaría haber sido útil comunicando les que el zinc es favorable y útil para ayudar a los que
padecemos de esta enfermedad genética. Saludos Alfredo.
muy útil consumir pollo,caldo de pollo,yogurt, germen de trigo, miso, almejas,ostras, gamas y los
langostinos.-Mi esposa me suele preparar una exquisito plato y un delicioso licuado en los que
agrega los ingredientes para favorecer mis ojos. Antes de pasarles los datos de la receta quiero
que sepan, por si alguno no esta enterado de que la degeneracion macular es una enfermedad genética,suele aparecer luego de los cincuenta y cinco años , a mi me apareció antes.Afecta a la retina del ojo y puede provocar ceguera. Por eso es importante atenderse y además ayudar con el consumo de zinc.Mi plato favorito y que les recomiendo es fácil y rico. En una copa grande va el langostino trozadito, pollo cocinado en su propio caldo, también en trozos , y luego mezcla salsa golf con yogurt natural lo pone en forma envolvente y lo decora con perejil picado.En vez de salsa golf se puede usar mayonesa,eso si bastante cantidad. El licuado lleva media pera, media taza de
arándolos media taza de leche de soja enriquecida,media taza de yogur natural desnatado, una cucharada de semillas de girasol sin salar.Las frutillas a veces las pone mi mujer,en reemplazo de
los arándolos.Se colocan todos los ingredientes en la batidora ,accionarla ,hasta reducirlos a puré.Si se desea puede agregarse algún edulcorante o azúcar. Espero les guste y sobre todo me gustaría haber sido útil comunicando les que el zinc es favorable y útil para ayudar a los que
padecemos de esta enfermedad genética. Saludos Alfredo.
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